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絆を深める36の質問とは

「絆を深める36の質問」は、心理学者アーサー・アーロン氏が1997年に発表した論文が元になっており、2015年にニューヨーク・タイムズで取り上げられ、その記事は世界で1000万人に読まれました。 これは、36問の質問に対して、2人で1問ずつ各々答えていって、最後に4分間見つめ合うと恋に落ちるというものです。 自分をさらけ出すことで相手の心を開く「自己開示効果」と、相手の立場で考えることで自己同一化する「ミラーニューロン効果」があるとされています。 これから理解を深めたい人や友人だけでなく、長年連れ添ったパートナーとじっくり向き合う機会になれば幸いです。

絆を深める36の質問


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心理学からの解説